Etiket: Uyku

Uykusuzlukla yıllardır mücadele eden bir kadın, Antik Mısır’dan ilham alan sıra dışı bir gece ritüeli sayesinde ilk kez kesintisiz uyuduğunu ...

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, uyku apnesinin her yaş grubunda görülebileceğini ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ...

Sistemli ve kaliteli uykunun birtakım yiyecek ve içeceklerle de ilgisi olduğuna dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes ‘‘Eğer geceleri ...

Fazla uyku, yalnızca yorgunluk belirtisi olmayabilir Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sinem İliaz, çok uyku mühletinin kalp hastalıkları, diyabet, bilişsel ...

Nottingham Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırmaya göre, kötü uyku kalitesine sahip bireylerin komplo teorilerine inanma olasılığı daha yüksek. Araştırmacılar, uyku ...

Yeni bir araştırma, uykusuz geçen tek bir gecenin bile sağlıklı ve zayıf bireylerin hücrelerinde değişikliklere yol açabileceğini ortaya koydu. Bu ...