• Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Firma Tanıtımı
    • Esenyurt Hurdacı Firma
    • Esenyurt Hurdacı Firması
    • Alo Hurdacı Firma
    • Adrese Gelen Hurdacı
    • Hurdacı Belgesi Almak
    • Buraya En Yakın Hurdacı
    • Hurdacı Firması Açmak
    • Hurdacı Telefonu
    • Profesyonel Hurdacı
    • Hurdacı Sitesi
    • Hurdacı Telefon Numarası
    • Hurdacı Olmak
  • İletişim
Gündem Haberleri
No Result
View All Result
  • Login
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Sanat
  • Kültür
  • Politika
  • Yaşam
    Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

    Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

    Sabahları memnun uyanmanın yolları

    Sabahları memnun uyanmanın yolları

    Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

    Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

    Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

    Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

    Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde

    Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde

    Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!

    Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!

    Trending Tags

  • Teknoloji
İletişim
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Sanat
  • Kültür
  • Politika
  • Yaşam
    Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

    Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

    Sabahları memnun uyanmanın yolları

    Sabahları memnun uyanmanın yolları

    Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

    Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

    Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

    Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

    Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde

    Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde

    Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!

    Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!

    Trending Tags

  • Teknoloji
No Result
View All Result
Gündem Haberleri
No Result
View All Result

Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

by Haber Özel
8 Temmuz 2022
Reading Time: 1min read
0 0
0
Yaz aylarında yapılan beslenme hataları!

Sıvı kaybını önlemek için yalnızca su tüketmek

Bunlarda İlginizi Çekebilir

Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

Sabahları memnun uyanmanın yolları

Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

Yaz aylarında sıcaklık arttığı için öbür aylara kıyasla daha fazla sıvı kaybederiz. Bu sıvı kaybını önlemek için de çokça su tüketiriz. Fakat sıvı kaybınızı önlemek için yalnızca su tüketmeniz kâfi değil! Gün içerisinde kesinlikle meyve ve zerzevat de tüketmelisiniz. Nedeni ise; Karpuz, salatalık, çilek, domates üzere besinlerin su içeriği çok yüksektir ve bedeninizi destekleyen kıymetli vitamin ve mineral içerirler.

Tuzu azaltmak

Tuzlu yemenin ziyanlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat yaz aylarında yaşadığımız ter kaybından ötürü bedenimizin tuza da muhtaçlığı var. Tuzu büsbütün hayatınızdan çıkartmak yerine belli ölçülerde tüketmeniz gerek.

Baharatlı yiyeceklerden kaçınmak

Yaz aylarında baharatlı yiyeceklerden kaçınmamız gerektiğini sık sık okuruz fakat bu büsbütün hakikat değil. Biber tüketmek ağızımızdaki ısı reseptörlerini ve bedendeki soğuma tepkisini tetikliyor. Münasebetiyle az ölçüde baharatlı yiyecekler tüketmek yazın beden ısınızın düşmesine yardımcı olabilir.

  • Hurdacı firma
ShareTweetShare

Related Posts

Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?
Yaşam

Bulgur nedir? Yararları nelerdir? Nasıl kullanılır?

9 Temmuz 2022
Sabahları memnun uyanmanın yolları
Yaşam

Sabahları memnun uyanmanın yolları

8 Temmuz 2022
Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!
Yaşam

Soğuk suya atlamak çok tehlikeli olabilir!

7 Temmuz 2022
Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde
Yaşam

Kuş Uçuşu ve Mezarlık tepede: Tekçe Akalay, iki diziyle Netflix Türkiye Top 10 listesinde

6 Temmuz 2022
Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!
Yaşam

Geceleri sık sık idarara mı çıkıyorsunuz aman dikkat!

6 Temmuz 2022
Kadir Şeker’in tekrar yargılandığı davada karar verildi. Cezası 10 yıl 10 aya düşürüldü!
Yaşam

Kadir Şeker’in tekrar yargılandığı davada karar verildi. Cezası 10 yıl 10 aya düşürüldü!

6 Temmuz 2022

Önerilen Haberler

Sokağa park ettiği otomobilini korumak için değişik yol

Sokağa park ettiği otomobilini korumak için değişik yol

1 Mart 2022
Cindy Marina’yı kızdıran soru: “Galatasaray mı Fenerbahçe mi?”

Cindy Marina’yı kızdıran soru: “Galatasaray mı Fenerbahçe mi?”

29 Mart 2022
Son dakika: Fenerbahçe’de flaş ayrılık! 1. Lig’e transfer oluyor

Son dakika: Fenerbahçe’de flaş ayrılık! 1. Lig’e transfer oluyor

12 Haziran 2022

Popüler Haberler

  • Gökhan Yavuz Demir: Bu memlekette kıymetinizi ortaya koymak için ölmenizi beklerler

    Gökhan Yavuz Demir: Bu memlekette kıymetinizi ortaya koymak için ölmenizi beklerler

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sokak ortasında silahlı çatışma! 1 kişi hayatını kaybetti

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Yüz tiplerine nazaran gelin saç modelleri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • İzmir Müze Müdürü, yolsuzluk argümanıyla misyondan alındı

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 7-13 Mart haftası burç yorumları – Haftalık burç yorumları

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gündem Haberleri

Tarafsız, doğru güncel haber sitesi Haber Özel Güncel son dakika haberleri ve Gündem haberleri ile hizmet vermektedir.

Son Yazılar

  • İstanbul Hurdacı Çınar Metal
  • Pirinç maskesi tanımı? Pirinç maskesinin yararları nelerdir? Nasıl yapılır?
  • Emirali Yağan: Eksik bırakılmış bir yapıttır hayat

Kategoriler

  • Aile
  • Aşk
  • Astroloji
  • Bilim
  • Cinsellik
  • Dekorasyon
  • Diyet
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Estetik
  • Firma Tanıtımı
  • Gündem
  • Güzellik
  • Kadın
  • Kitap
  • Kültür
  • Magazin
  • Moda
  • Otomobil
  • Politika
  • Rüya Tabirleri
  • Sağlık
  • Sanat
  • Seyahat
  • Sinema
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
  • Zayıflama

© 2022 Haber Özel Tarafsız, doğru, güncel haber ve spor haberleri sitesi. Gündem Haberleri, Gündem Haberleri, Haber, Son Dakika Haberleri

İstanbul hurdacı firması mı arıyorsunuz? Hurda satmak isteyen herkez hurda bakır fiyatı sormak için en yakın hurdacı sitesini ve hurdacı telefonunu ziyaret etmektedir. Güncel hurda bakır alan hurdacı ile yerinden hurda alımı yapılmaktadır. Size en yakın hurdacı firmamız sayesinde kolaylıkla hurda satabilirsiniz. Peşin para hurda alan hurdacı firmamızı mutlaka aramalısınız. Profesyonel hurdacı numarasını hemen arayın.

No Result
View All Result
  • Haber
  • Sanat
  • Kültür
  • Ekonomi
  • Yaşam
    • Aile
    • Aşk
    • Astroloji
    • Cinsellik
    • Dekorasyon
    • Kitap
  • Sağlık
  • Seyahat
  • Siyaset
    • Politika
  • Dünya
  • Spor
  • Güzellik
    • Diyet
  • Bilim

© 2022 Haber Özel Tarafsız, doğru, güncel haber ve spor haberleri sitesi. Gündem Haberleri, Gündem Haberleri, Haber, Son Dakika Haberleri

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In